Sebutkan Unsur-unsur Kebugaran Jasmani

Langsung mawon mas bro, kopas !!!

Unsur-unsur kebugaran jasmani :

1. Daya Tahan (Endurance), dalam Unsur-unsur kebugaran jasmani dalam hal Daya Tahan dikenal dua macam daya tahan, diantaranya:

Apa Yang Dimaksud Dengan Kesehatan atau Sehat

 Capcuz Bro monggo di baca Mawon, 

     Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial danekonomis. 

Sebutkan Ciri-Ciri Makanan Sehat

     Setiap hari kita menyantap aneka makanan dan minuman.

Sebagian kita memilih makanan berdasarkan selera atau rasa makanan saja.

Padahal,Kandungan gizi makanan juga harus diperhatikan agar tubuh kita sehat dan tidak kekurangan zat-zat penting yang diperlukan tubuh.

Ups.. maaf Sobat, gambarnya enggk sopan makan pake tngn kiri, 

hhadduh, Jangan di tiru Sobat hhe....

     

     Berikut ini ciri-ciri Makanan yang perlu anda perhatikan agar kegiatan makan Anda bukan sekadar untuk menghilangkan rasa lapar saja . Capcuz Sob....